v أذن الساكت تسمع من الله العجائب .
v أعرف أن الشيطان فى أكثر أوقاتنا يجلس فى معدتنا ويجعل الإنسان لا يشبع ولو أكل مصر كلها وشرب نيلها .
v أحذر من خداع البطن إذ تكون مملوءة وتصيح أنها جائعة .
v أعطى بطنك طعاماً مشبعاً سريع الهضم لكى ما بالشبع تزيل عنها شهوة الحنجرة وبسرعة هضمه تهرب من الحرارة المتولدة من دسمة .
v إذا كنت عاهدت المسيح أن تسلك الطريق الضيقة ضيق بطنك أولاً لأن فى البطن العريض الواسع يستحيل أن يسير فى طريق الرب الضيقة .
v النفس عند خروجها من العالم لا تجد ما يعزيها إلا ما قدمته من التوبة والدموع .
v أحترس من هذا اللص " السبح الباطل " الذى لا يفارقك إلى الموت .
v اغلق باب الفم على اللسان وباب القلب عن الشهوات .
v سكوت المسيح تعجب منة بيلاطس وكلمة قالها بطرس بكى لأجلها بكاء مراً .
v كثرة القراءة تضئ العقل وتجمعه .
v الصلاة مشاركة للملائكة والقديسين .
v فى الصوم صحة النفس والجسد .
v لا توجد فضيلة تعادل تشبه البشر بالملائكة مثل فضيلة العفة لأن البشر يعيشون بواسطة العفة وهم فى الجسد كمن لا جسد لهم وكأنهم أرواح مجردة ، بل أن البشر الذين يحيون فى العفة يسمون عن الملائكة الذين ليس لهم أجساد تشتهى ضد أرواحهم .